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घुटने में दर्द होने के कई कारण हो सकते है, जिस कारण से कई लोग व्यायाम करना ही  छोड़ देते है | घुटना शरीर का एक ऐसा जोड़ है जिस…

स्ट्रेस और तनाव जैसी परेशानी से आज के समय में हर व्यक्ति गुजर रहा है | यह एक तरह का मानसिक से संबंधित रोग होता है | तनाव के कारण…

30 से अधिक उम्र वाली महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव दिखने लग जाते है, जिनमे में एक है हड्डियों का कमजोर होना | कैल्शियम एक ऐसा पोषक…

ज्यादा देर बैठने से जब हैमस्ट्रिंग पीठ को पूरे दिन ठीक से नहीं खींच पाता जिसकी वजह से धीरे-धीरे हमारे बैठने, उठने और चलने की प्रक्रिया में  काफी बुरा प्रभाव…

Orthopedics is the broad-based medical and surgical speciality dedicated to preventing and treating diseases and injuries of the musculoskeletal system (a human body component that gives us movement, steadiness, form,…

हड्डियों के टेढ़ेपन से जूझ रहे व्यक्ति अक्सर स्पाइनल कॉर्ड में होने वाले सर्जरी से परेशान रहते है | लेकिन मिनिमल इनवेसिव स्पाइनल सर्जरी ही एकलौता ऐसा सर्जरी है, जिसकी…

Every time someone goes for an orthopedic surgery, you will notice reduced mobility in their body. If we look at the older treatment methods under orthopedic surgeries, the recovery time…

In this era, people do not follow proper diet due to which they are suffering from different health related issues and poor posture and unhealthy diet plans cause issues related…

Accidents can happen anytime. Sometimes, The impact of the accident is minor; however, when it is a major impact, it can cause damage to your bones or joints, resulting in…

The issues in the spine can cause problems and pain; because of it, normal body movements can be painful, and even the range of motion can decrease. Thus, it becomes…