सामान्य चोट या खेल-कूद की वजह से एंकल (टखने) का टूटना किसी गंभीर समस्या से कम नहीं है, इसके अलावा अगर टखने टूटने की समस्या हमारे सामने आ भी जाए, तो कैसे हम इससे खुद का बचाव कर सकते है वो भी बिना सर्जरी की मदद से। तो जानते है की आखिर एंकल टूटने की समस्या क्यों उत्पन होती है, और अगर उत्पन हो भी जाए तो कैसे हम इससे खुद का बचाव कर सकते है ;

क्या है टूटे हुए या लिगामेंट एंकल की समस्या ?

• चलते-चलते अचानक पैरों का मुड़ना या कई बार खेलते वक्त ऐड़ी का मुड़ना व्यक्ति के लिए बहुत सी समस्याएं उत्पन्न कर सकता है।
• वही एंकल में चोट के ज्यादा तर मामले खासतौर पर खिलाड़ियों में देखने को मिलते है, मगर बता दे आपको की यह समस्या किसी भी उम्र में ऐड़ी मुड़ने पर हो सकती है।

अगर आपको भी टखने में चोट लग गई है जिसका असर काफी गंभीर नज़र आ रहा है तो बिना देर किए घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी का चयन करें।

टूटे हुए एंकल या लिगामेंट टूटने के कारण क्या है ?

• फुटबॉल,बास्केटबॉल और स्कीइंग आदि में जब घुटना ज्यादा स्ट्रेच हो जाता है तब एक स्थिति ऐसी आ जाती है कि लिगामेंट खिंचते हुए टूट जाता है। ऐसे में घुटने का सुजना और उसमें दर्द का होना शामिल हो जाता है।
• वही सही साइज के जूते न पहनने, ऊंचे-नीचे रास्तों पर चलने, ऊंची हिल की सैंडिल पहनने से भी ये समस्या उत्पन्न हो जाती है।

लिगामेंट क्या है ?

• सही मायने में देखा जाएँ तो लिगामेंट्स रस्सीनुमा तंतुओं के ऐसे समूह हैं, जो हड्डियों को आपस में जोड़कर उन्हें स्थायित्व प्रदान करते हैं। इस कारण जोड़ सुचारु रूप से कार्य करते हैं। घुटने का जोड़ घुटने के ऊपर फीमर और नीचे टिबिया नामक हड्डी से मिलकर बनता है।

अगर आपके घुटने में दर्द या चोट की वजह से उसका दर्द रीढ़ की हड्डी के जोड़ों तक फैल गया है तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में सर्वश्रेष्ठ स्पाइन सर्जन से संपर्क करना चाहिए।

इलाज क्या है टूटे हुए एंकल (टखने) को जोड़ने का ?

• एंकल इंजरी में दवाईयों, बर्फ की सेक एवं बैंडेज/प्लास्टर द्वारा इसका इलाज संभव है। किन्तु गंभीर मामलों में जब ऐड़ी की लिगामेंट पूरी तरह टूट जाती है तब सर्जरी की आवश्यकता पड़ती है।
• इसके अलावा घुटने का इलाज करने के लिए अब नई तकनीकों का प्रयोग किया जाता है और इस तकनीक में बड़ा चीरा नहीं लगाया जाता और आर्थ्रोस्कोपी तकनीक से मामूली चीरे के जरिए इसकी सर्जरी संभव की जाती है।
• अगर आपके घुटने में मामूली सी चोट है तो इससे निजात पाने के लिए आपको कुछ दवाइयां और बर्फ की सेक का सेवन करना चाहिए। लेकिन समस्या गंभीर होने पर आपको समय रहते घुटने की सर्जरी का चयन करना चाहिए।

टूटे हुए एंकल (टखने) या लिगामेंट से बचाव के लिए बेस्ट हॉस्पिटल ?

• यदि आपके टखने बुरी तरीके से टूट चुके है तो इससे बचाव के लिए आपको हुंजन हॉस्पिटल के संपर्क में आना चाहिए। इसके अलावा टखनों का टूटना अपने साथ कई और समस्याओं को जन्म दे सकता है।
• इसलिए टखनों में गंभीर समस्या होने पर बेहतरीन डॉक्टर के संपर्क में जरूर से आए।

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